Terminados hace unos días los Juegos Olímpicos de Río 2016, me vienen a la cabeza algunas reflexiones acerca de la potencia del coaching y el entrenamiento mental como herramienta para alcanzar objetivos y lograr la excelencia.
Cambiar de hábitos suele ser necesario en un proceso de mejora. Los hábitos conforman gran parte de nuestras vidas, y tienen una gran influencia en nuestro desempeño. Veamos algunas maneras de cambiarlos de manera más efectiva.
Emprender en arquitectura es una gran opción, pero no es todo del color de rosa con que lo pintan. Debes conocer la parte más complicada de esta opción para tomar una decisión con plena conciencia. Vamos a derribar algunos falsos mitos sobre ello.
Los arquitectos online están mejor preparados para sobrevivir a una glaciación. ¿Por qué la profesión sigue siendo en gran parte reacia a potenciar su presencia estratégica en internet? Las múltiples ventajas que nos ofrece no pueden ser dejadas de lado.
El estrés en la arquitectura se ha ido generalizando hasta el punto de considerarlo algo “normal” propio de la profesión. Eso lo hace bastante peligroso, puesto que no reaccionamos a su amenaza adecuadamente. Podemos sufrir el síndrome del arquitecto hervido.
El exceso de perfeccionismo puede hacer caer en picado nuestra efectividad, llegando hasta el punto de paralizarnos. Analiza si te está perjudicando, si estás siendo víctima de la Falacia del nirvana, y ponle solución cuanto antes. Tu efectividad y bienestar te lo agradecerán.
Terminados hace unos días los Juegos Olímpicos de Río 2016, me vienen a la cabeza algunas reflexiones acerca de la potencia del coaching y el entrenamiento mental como herramienta para alcanzar objetivos y lograr la excelencia.
Las creencias limitantes constituyen un asunto quizá demasiado denso para el verano, pero de gran importancia en nuestras vidas, por lo que creo que ha llegado el momento de tocarlo, eso sí, con frescura y fluidez, y hablando con la mayor sencillez.